巧克力囊肿是子宫内膜异位到卵巢后，受性激素的影响，随同月经周期反复脱落出血，形成陈旧性积血的囊肿，在经期或经后发生破裂，那么，巧克力囊肿如何预防呢？下面听听运城现代妇科医院专的介绍：
、在生活中我们该怎么预防
日常的生活中什么疾病都能够预防的，往往疾病发生和我们的生活都紧密相关，因此良好的生活作息是不可或缺的，如同巧克力囊肿生活中我们可以做到预防，需要注意到的是：保暖，因为女性虚寒体质的较多，疾病般又从寒而来，所以保暖是让您远离卵巢巧克力囊肿重要关键。
二、良好的避孕措施必不可少
人流是现今社会造成卵巢巧克力囊肿的个重要原因，现在人流技术都很发达，避孕技术也同样发达，在青春期的女孩子，受到惊吓会导致闭经，闭经会造成巧克力囊肿的出现。
三、经期又该怎么预防
女性经期定要注意，即使没有太重的生理反应情况，在经期不能做太多体力劳动，也不能生太多闷气，因为这个会改变内分泌，经期要严禁性生活。
