运城女性如何去有效预防乳腺增生呢？女性朋友们在平时生活中，应该多了解些关于乳腺增生的知识，另外还要积预防乳腺增生的侵袭，避免乳腺增生引起乳房疼痛。下面让运城现代妇科医院专为我们说说运城女性如何去有效预防乳腺增生呢？
1、好心情：乳腺增生怕的是你心情好！因为心情好了，卵巢的正常排卵不会被坏情绪阻挠，孕激素分泌不会减少，乳腺不会因受到雌激素的单方面刺激而出现增生，已增生的乳腺也会在孕激素的照料下逐渐复原。
2、乳腺增生患者常常缺乏B族维生素、维生素C或钙、镁等矿物质，前列腺素E的合成会受到影响，乳腺会在其它激素的过度刺激下出现或加重增生，所以可以适量补充这些物质。
3、调理月经：临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，是预防乳腺增生的方法之，同时也可以加强女性乳腺增生病的治效果。
【温馨提示】乳腺增生的危害不容轻视，希望女性朋友们发现自己乳腺增生的条件后，及时去的妇科医院进行检查。
通过运城现代妇科医院专的介绍，希望女性朋友们能够了解。运城市现代妇科医院周六日如常看诊，“人医诊室”全面保护患者隐私，为方便患者诊，我院现已开通网络预约绿色通道，网络预约可优先诊；免挂号费；节省患者到院诊的时间。您有什么难言之隐可以直接拨打电话：0359-8596130。
