常见的乳腺炎的高发人群有哪些呢？今年来由于各种各样的妇科疾病的展现，让女性们不得不加大预防乳腺炎，那么生活中常见的乳腺炎的高发人群都有哪些人群呢？
常见的乳腺炎的高发人群有哪些呢？
1、有癌症族史的人，特别是母亲或姐妹曾患过乳腺恶性肿瘤。
2、乳腺炎的高发人群有乳腺密度高，质地较坚实的女性。
3、包括经常接受放射线胸透或拍胸片的人。
4、月经周期初潮早(12岁以下3、绝经年龄晚(在55岁以上)的人。
5、腰部以上特别肥胖，腰围与臀围相近的女性也是乳腺炎的高发人群。
6、从未哺乳、从未生育或生育过晚或流产次数多的人。
7、长期使用电脑的女性也渐渐加入乳腺炎的队伍中。
8、患有某些乳腺良性疾病的女人爱招惹乳腺恶性肿瘤。
乳房的清洁与保养
每天淋浴时应给乳房特别的关照，医生建议女性应该用专门的浴刷清洗乳头乳晕，这对先天性乳头凹陷的女性来讲尤为重要。然后以乳头为中心，用体刷对乳房做旋转式按摩，这不仅能刺激血液流通，还可轻微蜕掉上层的死皮。另外，还可以用冷热水交替冲洗乳房，以增强乳房的血液循环，这对保持乳房的弹性和挺拔很有帮助。
接受专业检查
所有成年女性，无论是否生育，都应每年次到专业诊所进行乳房检查。医生还建议所有年龄超过45岁的女性每年进行次胸部X光片检查。
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