阴道炎在女性生活中是发病率比较高的个妇科疾病，但大对阴道炎的重视程度还是不够高的，往往是在意识到自己患病后才会多加关注。在这里运城现代妇科医院小编建议大发现阴道炎的疾病定要及时进行救治，不然诱发其他的并发症真的是会很是痛苦的，那么怎样才能有效的预防阴道炎吶?
要有效预防阴道炎的发生，日常生活中注意以下的这些：
1、控制血糖，正确清洗外阴。
患有糖尿病的女性，阴道炎发生的概率要比正常女性高，这主要是因为患有糖尿病，其阴道糖原含量和酸度偏高，易于被霉菌侵害，因此要注意血糖的控制。此外，还要注意清洗外阴，选用PH值弱碱性产品。少数女性每天冲澡时会用香皂、沐浴露连带着外阴块儿清洗，时间长，会导致外阴干燥，从而破坏阴道菌群平衡，导致阴道炎的出现。
2、单独清洗内裤。
私处的卫生，女性在平时的生活中务必要注意，除了要正确的清洗外阴外，内裤还要注意单独的清洗，这点在很多女性中做的不是很好，但是这点很重要，是生活细节的体现，专介绍，进行阴道炎的预防内衣裤定要单独洗，因为霉菌可以在皮肤表面、胃肠道、指甲内等地方大量繁殖。如果人或自己患有足癣等，容易造成霉菌交叉感染。
3、不久坐等。
长期久坐，除了会导致脂肪的囤积外，另外还会导致疾病的出现，女性如果长期久坐、穿紧身裤、用护垫，这会引发阴道炎的出现，也会导致女性私密处经常处在潮湿、温暖的环境下，再加上空气流通差、散热难等，特别适合霉菌生长，久而久之，会阴道菌群失调。
4、放弃滥用抗生素。
要预防阴道炎，还得要注意平时的生活中不要滥用抗生素，虽然说抗生素可能抑制部分有益菌群，但是霉菌会乘机大量繁殖。因此，使用抗生素要慎之又慎。
其实，预防阴道炎的重要的方法是平时多注意个人卫生，从小事做起做注意生活中的细节。
